Wir alle kennen sie: Momente und Phasen im Leben, in denen wir keine Energie haben, kraftlos sind und uns einfach nur schlapp fühlen. Wir beleuchten die Ursachen und haben die besten Tipps für mehr Power.

Adventkranz und Weihnachtsbaum gehören zur Weihnachtszeit wie Ostereier und Osterhase zu Ostern. Allerdings ist die Gefahr groß, dass die winterliche Dekoration Feuer fängt. Wir verraten hilfreiche Tipps, wie Sie sicher und festlich durch die Weihnachtszeit kommen und gehen der Wirkung von Kerzenlicht auf die Spur.

Wie funktioniert der Geruchssinn und wie hängen Düfte mit Erinnerungen und Emotionen zusammen? YOLO erklärt, wie wir Gerüche registrieren und wie, in weiterer Folge, ätherische Öle in der Aromatherapie wirken.

Analhygiene beeinflusst die Gesundheit nachhaltig und ist genau wie Intimpflege in den vorderen Bereichen essenziell. Aber warum handelt es sich dabei immer noch um ein Tabu? YOLO klärt auf.

Ein gesunder Schlaf ist entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und Erfolg. Wir erklären, wie bioenergetisches Gleichgewicht die Schlafqualität optimiert, was es dafür braucht und welche weiteren Faktoren für einen maximal erholsamen Schlaf von Bedeutung sind.