Februar 2021

Love is all around:
Aber was ist Liebe?


Ist die Liebe die Grundlage des Lebens oder nur ein Zusammenspiel von verschiedenen Hormonen? Wir zeigen welche Formen von Liebe es gibt, was sie so stark macht und warum wir eigentlich lieben.

Rundum gesund mit Yoga:
Ist das möglich?

Was ist ausschlaggebend, dass Yoga so positiv auf unser Leben und unsere Lebensqualität wirken kann? Wir haben uns auf die Suche nach den Gründen gemacht. Der Weg hat uns über die fünf Yogawege hin zu erstaunlichen Erkenntnissen und Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele geführt.

In welcher Bewusstseinswelt leben Sie?

Beschäftigen wir uns mit dem menschlichen Dasein, kommen wir an den vier Bewusstseinsebenen nicht vorbei. Sie machen zwar menschliche Erfahrungen überhaupt erst möglich, entsprechen aber nicht der Architektur des menschlichen Verstandes und unseren Wahrnehmungsmöglichkeiten. Gehen Sie mit uns auf Reisen und wagen Sie, Ihr Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Meditation:
So tanken Sie in der Stille Kraft

Eine laute Welt mit Verkehrslärm, ständigem Verfügbarsein über das Smartphone, Ablenkungen auf Social Media und Gesprächen, die wenig Tiefe haben, zerren an unserem Wohlbefinden. Der Geist ist zerstreut und hat es schwer, zur Ruhe zu kommen. Stille und Meditation können helfen, wieder in die eigene Mitte zu finden. Wir zeigen Ihnen wie.

Paartherapie mit IMAGO

Dr. Sabine und Roland Bösel arbeiten in Ihrer Praxis mit dem Therapiekonzept Imago. Im Zentrum steht dabei die Verbesserung der Kommunikation zwischen den Partnern um Akzeptanz und Verständnis aufzubauen.

Was ist die systemische Familientherapie?

Systemische Familientherapeuten arbeiten, abhängig vom Therapieziel, mit einzelnen Personen, Paaren oder der ganzen Familie. Psychotherapeutin Mag. Bettina Russold spricht mit YOLO über diese Therapieform als Methode in der Paartherapie

Paartherapie: Angst vor der Couch?

„Es passt einfach nicht“: Kommt man in einer Beziehung an diesen Punkt, lohnt es sich vielleicht, professionelle Unterstützung zu suchen. Für viele ist eine Paartherapie noch immer ein Tabuthema, aber eine Paartherapie kann helfen, Missverständnisse zu erkennen und auszuräumen.

20 Aktivitäten mit seinem Partner

Mit wem wollen wir am liebsten Zeit verbringen? Klar mit dem eigenen Partner. Man endet meist bei einer Unternehmung, die man ohnehin schon viel zu oft gemacht hat oder Essen – Fernsehen – Schlafen. YOLO zeigt 20 coole Ideen für einen tollen Tag!

Hallo, hier spricht
Ihre Intuition!

Ist die Intuition eine mystische Eingebung, ein sechster Sinn oder gar die Stimme Gottes? Weit gefehlt! Laut Psychologen bedeutet Intuition: eine unbewusste Form der Informationsverarbeitung. Allerdings ist sie nicht immer hilfreich: Manchmal führt sie auch in die Irre. Also, wann sollten Sie Ihrer Intuition vertrauen?

Digital Detox:
Klickst du noch oder lebst du wieder?

Egal ob dienstlich oder privat: Wir sind immer online. Die Phasen der Erholung werden kürzer und das wiederum belastet Körper, Geist und Seele. Je mehr handyfreie Zeit wir uns nehmen, desto besser können wir die Anforderungen des Lebens bewältigen. Digital Detox heißt das Motto der Neuzeit, egal ob privat oder geschäftlich. Aber wie geht’s?